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Apuesta por la salud y el ejercicio físico
Tu salud en marcha se desarrollará en 168 ayuntamientos en 2015
05/02/2015
El Programa “Tu Salud en Marcha”, organizado por el Área de Sanidad y Bienestar Social de la Diputación de Toledo, ha retomado su actividad tras el descanso navideño y se prolongará hasta el 30 de mayo de este año de forma ininterrumpida.
A finales del mes de enero se ha retomado la actividad de gimnasia de mantenimiento para mayores, gestionado por la Diputación de Toledo, con el ánimo evidente de frenar el deterioro propio de la edad.
Con la colaboración de los monitores encargados de la puesta en marcha de esta actividad se logra ofrecer calidad de vida a los mayores de 60 años, así alternativas al tiempo de ocio de nuestros mayores, siempre contando con la colaboración de los Ayuntamientos, implicados en una propuesta de ocio y salud muy demandada por los usuarios.
En el comienzo de este año 2015 se han sumado al programa “Tu Salud en marcha”, 11 nuevos municipios, lo que eleva a 168 las localidades implicadas en una iniciativa destinada a la mejora de las condiciones cardiovasculares de los participantes, además de fomentar las relaciones personales y la convivencia entre los destinatarios.
Gracias a iniciativas como estás, posible gracias a la colaboración entre la Diputación y los Ayuntamientos, que ceden sus instalaciones municipales y sufragan el 50 por ciento del coste de los monitores, se logran grandes resultados en la mejora de la salud de nuestros mayores, que ven mejorado su estado físico gracias a las dos o tres horas de ejercicio semanal que se proponen desde la Institución Provincial para conseguir vencer el sedentarismo y llevar una vida más sana.
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